Home » Gaya Hidup » Kesehatan » Diet

Diet

Cara Sehat Memasak Wortel Agar Tetap Bernutrisi

Cara Sehat Memasak Wortel

Cara Sehat Memasak Wortel – Wortel adalah salah satu jenis sayuran sehat yang sangat penting dikonsumsi, kandungan Vitamin A yang banyak membuat sayuran ini sehat untuk mata. Tidak hanya kandungan vitamin A, tetapi juga mengandung banyak betakaroten yang berfungsi untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Namun demikian, memasak wortel dengan cara salah akan membuat masakan wortel anda kehilangan banyak nutrisi sehingga ...

Read More »

Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Pola Makan

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Cara mengecilkan perut buncit adalah salah satu cara yang selalu dicari-cari di Google.co.id. Mengingat sangat banyak orang yang bermasalah dengan perut buncit. Perut buncit sungguh sesuatu yang tidak mengenakkan, karena selain memberikan penampilan yang tidak indah juga kerap kali mengundang berbagai jenis penyakit. Bagi seorang wanita perut buncit benar-benar menyakitkan, ditengah-tengah banyak wanita yang ingin tampil dan ramping malah perut ...

Read More »

Manfaat Buah Kurma Terhadap Kesehatan

manfaat buah kurma terhadap kesehatan

Manfaat Buah Kurma Terhadap Kesehatan bukan barang baru. Buah yang tumbuh di daerah gurun ini menjadi makanan sehat dan tidak sedikit yang menggunakannya sebagai makanan terapi. Manfaat buah kurma sangat banyak sekali, kita bisa mendapatkan manfaat dari buah ajaib ini dengan mengkonsumsi nya beberapa sehari. Kalau dibulan Ramadhan buah kurma sangat mudah didapatkan, karena memang sudah fitrahnya kurma bahwa dia ...

Read More »

Ibu Hamil Dilarang Makan Mie Instan

ibu hamil dilarang makan mie instan

tanyoe.com – Mie instan memang sangat gurih dan renyah. Bau dan aroma mampu menyihir siapa saja. Namun demikian, anda yang sedang hamil dilarang mengkonsumsi mie instan dan berbagai jenis makanan siap saji lainnya. Pasalnya dalam makanan seperti mie instan ini mengandung banyak zat yang tidak baik dan tidak bagi perkembangan janin dalam kandungan. Hal ini dinyatakan oleh Suradal Sastradibrata, dokter ...

Read More »

7 Pola Makan yang Buruk Selama Bulan Ramadhan

7 pola makan yang buruk

7 Pola Makan yang Buruk – Ramadhan. Bulan ummat Islam kembali tiba, dalam bulan ramadhan berbagai aktivitas religius akan dilakukan ummat Islam demi mendapatkan pahala dari yang Maha Kuasa, bukankah amalan pahala dilipatgandakan oleh Allah selama ramadhan. OK, karena sebentar lagi kita akan memasuki bulan ramadhan, maka perlu kita perhatikan beberapa kebiasaan buruk yang seringkali dilakukan dalam bulan ramadhan. Kebiasaan ...

Read More »

Buah Plum Bermanfaat Melangsingkan Tubuh

manfaat buah plum

tanyoe.COM – Menurut penelitian terbaru mengkonsumsi buah plum dua genggam sehari bisa menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh. Penelitian yang dilakukan universitas liverpool ini mengatakan bahwa buah plum bisa mengendalikan nafsu makan dan mencegah mudah lapar. Tim ahli yang meneliti masalah ini melacak diet 100 laki-laki dan wanita obesitas yang diberi nasehat untuk diet secara komprehensif. Setengah dari mereka diberi ...

Read More »